Sport di contatto a palla ovale fondato su avanzamento, sostegno e continuità. Le principali declinazioni sono rugby union (15), rugby sevens (7, olimpico) e rugby league. Elementi cardine: mischia, touche, ruck e maul, oltre a sistemi difensivi/attacco strutturati. Forte la cultura dei valori (rispetto, terzo tempo, inclusione) e del gioco di squadra. L’allenamento sviluppa forza, resistenza, capacità di placcaggio e gestione dell’impatto con DPI adeguati. Ampi i percorsi giovanili e femminili, con protocolli di sicurezza e progressioni tecniche certificate.